Лидия Ионова

изображение гостя Основатель Медицинского Диетологического Центра «Клиника доктора Ионовой»

Основатель Медицинского Диетологического Центра «Клиника доктора Ионовой». Автор Книг Здоровые привычки и Здоровые рецепты.


Выпуски:

#11 Скрытые лица - беседы

Доктор Лидия Ионова рассказывает, почему диеты не работают, а также как потерять лишний вес так, чтобы он никогда не возвращался. Двадцать лет уникального опыта в неразделимом подходе к питанию и образу мыслей. Вдобавок у вас есть шанс узнать про биохакинг, медитацию и побочные эффекты кетогенной диеты.

00 : 00
01:06:09
Новинка